{"id":7647,"date":"2026-07-02T08:08:00","date_gmt":"2026-07-02T06:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/amaelle.life\/?p=7647"},"modified":"2026-07-07T11:09:08","modified_gmt":"2026-07-07T09:09:08","slug":"notebooklm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amaelle.life\/en\/notebooklm\/","title":{"rendered":"QuitGPT \u2014 n\u00e4r v\u00e4rlden b\u00f6rjar tr\u00f6ttna p\u00e5 AI"},"content":{"rendered":"<hr \/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det \u00e4r en rubrik jag l\u00e4st men inte f\u00f6rv\u00e4ntat mig: ChatGPT-anv\u00e4ndningen \u00e4r p\u00e5 en \u201call-time low\u201d och en r\u00f6relse som kallar sig QuitGPT uppges ha p\u00e5verkat populariteten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det gjorde mig nyfiken, jag f\u00f6rv\u00e4ntade mig inte den rubriken 2026. Och \u00e4nd\u00e5 \u2014 egentligen borde jag inte bli f\u00f6rv\u00e5nad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vad \u00e4r d\u00e5 QuitGPT?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">QuitGPT \u00e4r en reaktionsr\u00f6relse mot den utbredda AI-anv\u00e4ndningen, specifikt mot ChatGPT. Det handlar inte om att AI \u00e4r farligt \u2014 det handlar om att den ers\u00e4tter m\u00e4nskligt t\u00e4nkande, m\u00e4nskliga relationer, m\u00e4nsklig skaparkraft p\u00e5 ett s\u00e4tt som inte k\u00e4nns r\u00e4tt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anh\u00e4ngarna ber folk att sluta anv\u00e4nda ChatGPT \u2014 eller \u00e5tminstone att anv\u00e4nda det med st\u00f6rre eftertanke. Att ifr\u00e5gas\u00e4tta varf\u00f6r de anv\u00e4nder det, egentligen. Att fr\u00e5ga sig vad de f\u00f6rlorar n\u00e4r de avst\u00e5r fr\u00e5n att t\u00e4nka sj\u00e4lvst\u00e4ndigt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det \u00e4r ett intressant motreaktionsm\u00f6nster. Vi har sett det f\u00f6rut \u2014 med smartphones, med sociala medier. Teknologin exploderar, \u201dalla\u201d b\u00f6rjar anv\u00e4nda den, sedan kommer en grupp som fr\u00e5gar om vi verkligen vill det h\u00e4r.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Varf\u00f6r jag tar det p\u00e5 allvar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det vore enkelt att avf\u00e4rda QuitGPT som luddism \u2014 r\u00e4dslan f\u00f6r ny teknologi kl\u00e4dd i moderna kl\u00e4der. Men jag tror det \u00e4r mer komplicerat \u00e4n s\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det p\u00e5g\u00e5r en relevant diskussion om vad som h\u00e4nder med v\u00e5r f\u00f6rm\u00e5ga att t\u00e4nka n\u00e4r vi alltid har tillg\u00e5ng till ett verktyg som t\u00e4nker snabbare och bredare \u00e4n vi g\u00f6r. Hj\u00e4rnmuskler som inte anv\u00e4nds f\u00f6rtvinar. \u00c4r det ett problem att vi slutar k\u00e4mpa med formuleringar, slutar grubbla p\u00e5 ett sv\u00e5rt problem, slutar uth\u00e4rda den obehagliga k\u00e4nslan av att inte veta \u2014 f\u00f6r att vi kan l\u00f6sa det p\u00e5 tre sekunder?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag vet inte svaret. Men fr\u00e5gan \u00e4r legitim.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Min relation till AI och hur den ser ut just nu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag har best\u00e4mt mig f\u00f6r ett par principer som fungerar f\u00f6r mig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag anv\u00e4nder AI f\u00f6r att utveckla mina tankar, inte f\u00f6r att slippa t\u00e4nka. Det betyder att jag alltid formulerar min egen st\u00e5ndpunkt f\u00f6rst \u2014 eller \u00e5tminstone mina egna, ibland, &nbsp;halvf\u00e4rdiga tankar. Sedan tar jag in AI f\u00f6r att testa dem, utmana dem, hitta h\u00e5l i mina resonemang. Inte f\u00f6r att generera dem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag skriver alltid mina egna texter. Det \u00e4r inte ett moralistiskt beslut \u2014 det \u00e4r ett praktiskt beslut. Mina texter l\u00e5ter som mig f\u00f6r att de \u00e4r jag. Om jag skulle delegera skrivandet skulle det som g\u00f6r dem v\u00e4rdefulla f\u00f6rsvinna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag anv\u00e4nder AI \u00f6ppet. Om jag anv\u00e4nder det i ett sammanhang d\u00e4r det \u00e4r relevant, s\u00e4ger jag det. Det finns ingen anledning att d\u00f6lja det.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>TikToks AI-summeringsfiasko<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I samma nyhetsbrev n\u00e4mndes att TikToks AI skapar l\u00f6jligt d\u00e5liga videosummeringar. En video fick sammanfattningen \u201cCollection of various blueberries with different toppings.\u201d Det var f\u00f6rmodligen en matlagningsvideo av n\u00e5got slag, men \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det \u00e4r roligt, men det \u00e4r ocks\u00e5 n\u00e5got att ta p\u00e5 allvar. Vi bygger system f\u00f6r att hj\u00e4lpa oss sammanfatta, sortera och filtrera v\u00e5r information \u2014 och de systemen \u00e4r fortfarande ganska d\u00e5liga p\u00e5 kontext, ironi, humor, m\u00e4nsklighet. De \u00e4r bra p\u00e5 det explicita och d\u00e5liga p\u00e5 det implicita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det implicita \u00e4r ofta det viktigaste.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Varf\u00f6r \u00e4r det h\u00e4r ett Tech Thursday-\u00e4mne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teknik handlar inte bara om vad verktygen kan g\u00f6ra. Det handlar om vad vi v\u00e4ljer att anv\u00e4nda den till, och vad vi v\u00e4ljer att inte anv\u00e4nda dem till. Det \u00e4r ett aktivt val, och vi beh\u00f6ver t\u00e4nka igenom vad vi v\u00e4ljer och ocks\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ka f\u00f6rutse vilka effekter olika val kanf\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">QuitGPT \u00e4r f\u00f6rmodligen inte svaret. Blind adoption \u00e4r definitivt inte svaret. N\u00e5gonstans mitt emellan finns en v\u00e4g som g\u00f6r oss skarpare, inte sl\u00f6are. Mer m\u00e4nskliga, inte mer maskinlika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det \u00e4r den v\u00e4gen jag f\u00f6rs\u00f6ker g\u00e5. Inte alltid perfekt, men hyfsat medvetet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Har du m\u00e4rkt att din relation till AI har f\u00f6r\u00e4ndrats det senaste \u00e5ret \u2014 och i s\u00e5 fall, hur?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Det \u00e4r en rubrik jag l\u00e4st men inte f\u00f6rv\u00e4ntat mig: ChatGPT-anv\u00e4ndningen \u00e4r p\u00e5 en \u201call-time low\u201d och en r\u00f6relse som kallar sig QuitGPT uppges ha p\u00e5verkat populariteten. Det gjorde mig nyfiken, jag f\u00f6rv\u00e4ntade mig inte den rubriken 2026. Och \u00e4nd\u00e5 \u2014 egentligen borde jag inte bli f\u00f6rv\u00e5nad. Vad \u00e4r d\u00e5 QuitGPT? QuitGPT \u00e4r en&#8230;<\/p>","protected":false},"author":5196,"featured_media":9592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"_angie_page":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"page_builder":"","_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[52],"tags":[132,131],"class_list":["post-7647","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tech-torsdag","tag-antigpt","tag-quitgpt"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/amaelle.life\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG_3317.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5196"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7647"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7647\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9593,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7647\/revisions\/9593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}