{"id":9573,"date":"2026-07-05T17:35:46","date_gmt":"2026-07-05T15:35:46","guid":{"rendered":"https:\/\/amaelle.life\/?p=9573"},"modified":"2026-07-05T20:04:32","modified_gmt":"2026-07-05T18:04:32","slug":"la-paz-comienza-contigo-trata-sobre-la-esperanza-los-pacificadores-y-las-pequenas-decisiones-que-cambian-el-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amaelle.life\/es\/fred-borjar-med-dig-om-hopp-fredsivrare-och-sma-val-som-forandrar-varlden\/","title":{"rendered":"La paz comienza contigo: sobre la esperanza, los pacificadores y las peque\u00f1as decisiones que cambian el mundo."},"content":{"rendered":"

Tiempo de lectura: unos 10 minutos \u00b7 Domingo tranquilo \u2013 Enamorado<\/em><\/p>\n\n\n\n

Es f\u00e1cil pensar que el mundo se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s oscuro. Las noticias est\u00e1n dise\u00f1adas para captar nuestra atenci\u00f3n, y nada la capta m\u00e1s que el peligro. Pero si miramos m\u00e1s all\u00e1 de los titulares y adoptamos una perspectiva m\u00e1s amplia, emerge una imagen diferente: un mundo que, a pesar de todo, a pesar de los contratiempos, a pesar de las guerras que a\u00fan contin\u00faan, avanza lentamente hacia una mayor paz, una mayor cooperaci\u00f3n y una mayor humanidad que nunca antes en la historia de la humanidad.<\/p>\n\n\n\n

Este art\u00edculo trata precisamente de eso. De por qu\u00e9 la paz es mucho m\u00e1s que la ausencia de guerra. De las personas que han dedicado su vida a la causa de la paz. Del Premio Nobel de la Paz y por qu\u00e9 sigue siendo importante. Y, sobre todo, de por qu\u00e9 la paz no se crea \u00fanicamente en salas de negociaci\u00f3n en Ginebra u Oslo, sino que comienza en la mesa de tu propia cocina, en tus decisiones, en tu alimentaci\u00f3n, en tus viajes y en c\u00f3mo te relacionas con quienes te rodean.<\/p>\n\n\n\n

El amor vence al miedo. Ah\u00ed es donde empieza todo.<\/p>\n\n\n\n

Por qu\u00e9 la paz es m\u00e1s importante de lo que pensamos<\/h2>\n\n\n\n

La paz no es solo la ausencia de armas. Los investigadores distinguen entre paz negativa<\/em> \u2013 la ausencia de violencia \u2013 y paz positiva<\/em>La presencia de justicia, confianza, instituciones que funcionen y relaciones que permitan el desarrollo personal es fundamental. Es la paz positiva la que construye sociedades.<\/p>\n\n\n\n

Cuando hay paz, sucede algo casi m\u00e1gico. Los ni\u00f1os van a la escuela en lugar de huir. Los campos se cultivan en lugar de ser explotados. El comercio, la cultura, la investigaci\u00f3n y la amistad fluyen m\u00e1s all\u00e1 de las fronteras. Los economistas han calculado que la violencia y los conflictos le cuestan al mundo miles de millones de d\u00f3lares cada a\u00f1o; recursos que en tiempos de paz podr\u00edan destinarse a la sanidad, la educaci\u00f3n, las energ\u00edas limpias y todo aquello que enriquece la vida.<\/p>\n\n\n\n

Pero la paz tambi\u00e9n es algo interno. Quienes albergan preocupaci\u00f3n, amargura o miedo tienen dificultades para crear paz a su alrededor. Quienes cultivan la paz interior, el perd\u00f3n y la gratitud la difunden a otros: a su familia, su lugar de trabajo, la sociedad y, por extensi\u00f3n, al mundo. Ambas est\u00e1n conectadas. La paz mundial es la suma de los estados internos y las decisiones cotidianas de miles de millones de personas.<\/p>\n\n\n\n

En realidad, va en la direcci\u00f3n correcta. <\/h2>\n\n\n\n

He aqu\u00ed algo que rara vez aparece en los titulares: a lo largo de los siglos y las d\u00e9cadas, la humanidad se ha vuelto mucho m\u00e1s pac\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n

La violencia ha disminuido hist\u00f3ricamente.<\/strong> Investigadores como Steven Pinker han demostrado que el riesgo de morir de forma violenta es menor hoy que en casi cualquier otro momento de la historia. La Europa medieval ten\u00eda tasas de homicidio decenas de veces superiores a las actuales. Las guerras entre grandes potencias \u2014que caracterizaron a casi todas las generaciones durante siglos\u2014 no se han librado directamente entre potencias nucleares desde 1945.<\/p>\n\n\n\n

Las armas nucleares se han vuelto menos frecuentes.<\/strong> En el apogeo de la Guerra Fr\u00eda, en la d\u00e9cada de 1980, exist\u00edan m\u00e1s de 60\u00a0000 armas nucleares en el mundo. Hoy en d\u00eda, esa cifra se ha reducido a aproximadamente una sexta parte, gracias a acuerdos de desarme como el START y a un cambio global en las normas. A\u00fan queda mucho camino por recorrer, pero la direcci\u00f3n es clara.<\/p>\n\n\n\n

Los acuerdos de paz funcionan, con m\u00e1s frecuencia de lo que pensamos.<\/strong> El Acuerdo de Viernes Santo de 1998 puso fin a d\u00e9cadas de violencia sangrienta en Irlanda del Norte; hoy, una generaci\u00f3n crece en Belfast sin haber vivido el conflicto. El acuerdo de paz en Colombia en 2016 puso fin a la guerra civil m\u00e1s larga del mundo hasta ese momento, y el presidente Juan Manuel Santos recibi\u00f3 el Premio Nobel de la Paz por ello. Etiop\u00eda y Eritrea firmaron la paz en 2018 tras veinte a\u00f1os de guerra congelada: familias separadas durante d\u00e9cadas pudieron volver a comunicarse. Y, en junio de 2026, Estados Unidos e Ir\u00e1n firmaron en Suiza un memorando de entendimiento que establec\u00eda un alto el fuego y abr\u00eda rutas comerciales; fr\u00e1gil, s\u00ed, pero otro ejemplo de c\u00f3mo incluso los conflictos m\u00e1s dif\u00edciles acaban resolvi\u00e9ndose en la mesa de negociaciones en lugar de en el campo de batalla.<\/p>\n\n\n\n

Europa misma es un proyecto de paz.<\/strong> Es f\u00e1cil olvidarlo, pero la UE naci\u00f3 de las ruinas de dos guerras mundiales con un \u00fanico prop\u00f3sito: hacer que la guerra entre Francia y Alemania no solo fuera impensable, sino materialmente imposible. Tuvo tanto \u00e9xito que la UE recibi\u00f3 el Premio Nobel de la Paz en 2012. Pa\u00edses que han estado en guerra entre s\u00ed durante mil a\u00f1os ahora comparten moneda, fronteras y estudiantes.<\/p>\n\n\n\n

La democracia y la cooperaci\u00f3n se han extendido.<\/strong> Hace cien a\u00f1os, las democracias eran escasas. Hoy, casi la mitad de la poblaci\u00f3n mundial vive en alg\u00fan sistema democr\u00e1tico, y las democracias pr\u00e1cticamente nunca entran en guerra entre s\u00ed. Las Naciones Unidas, con todos sus defectos, han proporcionado al mundo un foro donde 193 pa\u00edses dialogan en lugar de enfrentarse, y las fuerzas de mantenimiento de la paz han contribuido a apaciguar decenas de conflictos.<\/p>\n\n\n\n

Los contratiempos existen, sin duda. Ucrania, Oriente Medio y Sud\u00e1n nos recuerdan que la paz nunca est\u00e1 garantizada. Pero estos contratiempos son desviaciones de una tendencia, no la tendencia en s\u00ed misma. Vale la pena aferrarse a ella.<\/p>\n\n\n\n

Los pacificadores: las personas que mostraron el camino.<\/h2>\n\n\n\n

Detr\u00e1s de cada paso hacia la paz hay personas de carne y hueso que se negaron a aceptar que la violencia fuera inevitable. Aqu\u00ed presentamos a algunas de ellas que cambiaron el mundo:<\/p>\n\n\n\n

Mahatma Gandhi (1869\u20131948)<\/strong> demostr\u00f3 que un imperio pod\u00eda ser derrotado sin una sola arma. Su satyagraha<\/em> Su filosof\u00eda \u2014\u201del poder de la verdad\u201d\u2014 se basaba en la no violencia, la desobediencia civil y una fe inquebrantable en la humanidad del adversario. La Marcha de la Sal de 1930, en la que camin\u00f3 612 kil\u00f3metros para desafiar el impuesto brit\u00e1nico a la sal, se convirti\u00f3 en un s\u00edmbolo que inspir\u00f3 movimientos por la libertad en todo el mundo. Fue nominado al Premio Nobel de la Paz cinco veces, pero nunca lo recibi\u00f3, algo que el Comit\u00e9 Nobel lament\u00f3 posteriormente.<\/p>\n\n\n\n

Martin Luther King Jr. (1929\u20131968)<\/strong> Introdujo los m\u00e9todos gandhianos en Estados Unidos y lider\u00f3 el movimiento por los derechos civiles con el sue\u00f1o de una sociedad donde las personas fueran juzgadas por su car\u00e1cter, no por el color de su piel. Recibi\u00f3 el Premio Nobel de la Paz en 1964, siendo el galardonado m\u00e1s joven hasta entonces. Su mensaje \u2014que la oscuridad jam\u00e1s podr\u00e1 disipar la oscuridad, solo la luz puede hacerlo\u2014 es quiz\u00e1s m\u00e1s relevante que nunca.<\/p>\n\n\n\n

Nelson Mandela (1918\u20132013)<\/strong> Pas\u00f3 27 a\u00f1os en prisi\u00f3n y sali\u00f3 sin amargura. En lugar de venganza, eligi\u00f3 la reconciliaci\u00f3n y, junto con F.W. de Klerk, desmantel\u00f3 el apartheid sin la guerra civil que todo el mundo tem\u00eda. Compartieron el Premio Nobel de la Paz de 1993. Mandela encarn\u00f3 la filosof\u00eda Ubuntu. Yo soy, porque nosotros somos<\/em> \u2013 la idea de que mi humanidad est\u00e1 entrelazada con la tuya. Compa\u00f1ero ser humano<\/strong>, no antihumano.<\/p>\n\n\n\n

Dag Hammarskj\u00f6ld (1905-1961)<\/strong>, el sueco que lleg\u00f3 a ser Secretario General de la ONU y muri\u00f3 en el cargo durante una misi\u00f3n de mantenimiento de la paz en el Congo. Recibi\u00f3 el Premio Nobel de la Paz p\u00f3stumamente en 1961, la \u00fanica vez que esto ha sucedido. Su diario Se\u00f1ales de tr\u00e1fico<\/em> Muestra a un hombre para quien el trabajo por la paz exterior y la b\u00fasqueda espiritual interior eran un mismo camino. \u201dEl viaje m\u00e1s largo es el viaje interior\u201d, escribi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Alva Myrdal (1902\u20131986)<\/strong>, Otra sueca dedic\u00f3 d\u00e9cadas a las negociaciones de desarme y recibi\u00f3 el Premio Nobel de la Paz en 1982 por su incansable labor contra las armas nucleares. Demostr\u00f3 que la tenacidad en la mesa de negociaci\u00f3n puede ser tan valiente como cualquier otra cosa.<\/p>\n\n\n\n

Madre Teresa (1910\u20131997)<\/strong> Recibi\u00f3 el premio en 1979 por su labor entre los m\u00e1s pobres de Calcuta, con las palabras de que la paz comienza con una sonrisa. <\/p>\n\n\n\n

Desmond Tutu (1931\u20132021)<\/strong> Dirigi\u00f3 la Comisi\u00f3n de la Verdad y la Reconciliaci\u00f3n de Sud\u00e1frica y ense\u00f1\u00f3 al mundo que la reconciliaci\u00f3n requiere verdad, no olvido. <\/p>\n\n\n\n

Wangari Maathai (1940\u20132011)<\/strong> En 2004, se convirti\u00f3 en la primera mujer africana en recibir el premio, por su labor de plantaci\u00f3n de \u00e1rboles, porque comprendi\u00f3 que el medio ambiente, la pobreza y la paz est\u00e1n relacionados. <\/p>\n\n\n\n

Leymah Gbowee<\/strong> Mujeres liberianas organizadas, tanto cristianas como musulmanas, que utilizaron sentadas pac\u00edficas para forzar el fin de una guerra civil, recibieron el premio en 2011.<\/p>\n\n\n\n

Malala Yousafzai<\/strong> Fue baleada por los talibanes por querer ir a la escuela, y respondi\u00f3 convirti\u00e9ndose en la principal defensora mundial de la educaci\u00f3n de las ni\u00f1as. A los 17 a\u00f1os, en 2014, se convirti\u00f3 en la laureada m\u00e1s joven de la historia del Premio Nobel de la Paz. Su lema es: un ni\u00f1o, un maestro, un libro y un bol\u00edgrafo pueden cambiar el mundo.<\/p>\n\n\n\n

Y la lista sigue creciendo. <\/p>\n\n\n\n

En 2024 el premio fue para Nihon Hidankyo<\/strong>, los supervivientes de la bomba at\u00f3mica japonesa que durante casi 80 a\u00f1os han dado testimonio de por qu\u00e9 las armas nucleares nunca deben volver a utilizarse. <\/p>\n\n\n\n

En 2025, fue otorgado al luchador venezolano por la democracia. Mar\u00eda Corina Machado.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

La antorcha de la paz sigue viajando, generaci\u00f3n tras generaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El Premio Nobel de la Paz: el regalo del Rey de la Dinamita a la paz.<\/h2>\n\n\n\n

La iron\u00eda es bien conocida: Alfred Nobel, el inventor de la dinamita y quien amas\u00f3 una fortuna con los explosivos, leg\u00f3 su riqueza a premios que celebrar\u00edan lo mejor de la humanidad. El Premio Nobel de la Paz \u2014el \u00fanico de los premios que se otorga en Oslo y no en Estocolmo\u2014 se concede desde 1901 a la persona que \u201dha realizado la mayor o mejor labor en favor de la fraternidad entre las naciones\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Cuenta la leyenda que Nobel se sinti\u00f3 conmocionado cuando un peri\u00f3dico franc\u00e9s public\u00f3 por error su obituario antes de tiempo, con el titular: \u201dHa muerto el mercader de la muerte\u201d. Comprendi\u00f3 c\u00f3mo lo recordar\u00eda la posteridad y decidi\u00f3 escribir sobre su legado. Sea cierto o no, la historia encierra una hermosa verdad: nunca es tarde para cambiar de rumbo. Ni para una persona, ni para el mundo.<\/p>\n\n\n\n

A lo largo de los a\u00f1os, el premio se ha otorgado a la Cruz Roja (en tres ocasiones), a la agencia de la ONU para los refugiados, a M\u00e9dicos Sin Fronteras, a la campa\u00f1a contra las minas terrestres, a la labor de ICAN contra las armas nucleares y a personas valientes. Cada diciembre, la ceremonia en Oslo nos recuerda que el mundo prefiere homenajear a quienes construyen la paz, no a quienes luchan contra ella. Esto dice mucho sobre qui\u00e9nes queremos ser.<\/p>\n\n\n\n

La paz comienza contigo, en peque\u00f1as y grandes formas.<\/h2>\n\n\n\n

Y ahora, lo m\u00e1s importante. Es f\u00e1cil sentirse impotente ante la pol\u00edtica mundial. Pero la paz no se construye solo desde arriba, sino tambi\u00e9n desde abajo, con miles de millones de peque\u00f1as decisiones. Aqu\u00ed les presentamos algunas:<\/p>\n\n\n\n

Empieza desde dentro.<\/strong> Se dice que Gandhi afirm\u00f3 que debemos ser el cambio que queremos ver en el mundo. La paz interior \u2014a trav\u00e9s de la quietud, la naturaleza, la meditaci\u00f3n, la gratitud, una ma\u00f1ana con una taza de caf\u00e9 en silencio\u2014 no es una evasi\u00f3n del mundo. Es la base para poder enfrentarlo con amor en lugar de miedo. Una persona en equilibrio interior no inicia discusiones, no propaga el odio, no exacerba los conflictos.<\/p>\n\n\n\n

Tus palabras.<\/strong> Cada d\u00eda elegimos entre palabras que construyen puentes y palabras que construyen muros. En la secci\u00f3n de comentarios, en la mesa, en el atasco. Escuchar con atenci\u00f3n, preguntar en lugar de juzgar, pedir disculpas primero: eso es construir la paz en miniatura. Perd\u00f3n<\/strong> Es quiz\u00e1s la herramienta de paz m\u00e1s radical que poseemos, y no cuesta nada m\u00e1s que orgullo.<\/p>\n\n\n\n

Tus opciones en democracia.<\/strong> Vota. Siempre. Las democracias no se declaran la guerra entre s\u00ed, y cada voto por el di\u00e1logo, la cooperaci\u00f3n y la apertura es un voto por la paz. Invol\u00facrate a nivel local: en la asociaci\u00f3n, la escuela, el consejo municipal. La paz a gran escala comienza con comunidades que funcionan bien a nivel local.<\/p>\n\n\n\n

Tu dieta.<\/strong> Lo que ponemos en nuestros platos es una de nuestras decisiones diarias m\u00e1s importantes. Una dieta m\u00e1s basada en plantas reduce la presi\u00f3n sobre los recursos de la Tierra (tierra, agua, clima), y la escasez de recursos es una de las causas m\u00e1s comunes de conflicto. Los cient\u00edficos clim\u00e1ticos advierten que la sequ\u00eda y las malas cosechas est\u00e1n impulsando futuras guerras; cada comida que se cultiva en lugar de requerir grandes extensiones de terreno para forraje es una peque\u00f1a contribuci\u00f3n a un planeta m\u00e1s pac\u00edfico. Adem\u00e1s, cocinar juntos e invitar a alguien a la mesa es una antigua forma de diplomacia de paz. Pocas cosas unen tanto a las personas como una comida compartida.<\/p>\n\n\n\n

Tus viajes.<\/strong> Viajar con los ojos abiertos es desarmar los prejuicios. Quien se ha sentado a la mesa de una cocina en otro pa\u00eds, ha compartido pan con desconocidos y ha descubierto que todos anhelan lo mismo \u2014seguridad para sus hijos, sentido a la vida, alguien a quien amar\u2014 jam\u00e1s volver\u00e1 a ver a los dem\u00e1s como enemigos. Turismo, intercambios acad\u00e9micos, ciudades hermanadas, incluso aplicaciones de idiomas: cada encuentro genuino al otro lado de la frontera es un hilo en el tejido de la paz. Viaja despacio, viaja con curiosidad, viaja con respeto.<\/p>\n\n\n\n

Tu consumo.<\/strong> El dinero es una forma de voto. Elegir condiciones justas, artesan\u00eda local, materiales sostenibles y empresas que traten bien a las personas es votar por el mundo que queremos. Remendar, volver a coser, cuidar y reutilizar en lugar de tirar es tambi\u00e9n una forma de contribuir a la paz: un no a la carrera por los recursos de la Tierra.<\/p>\n\n\n\n

Tu creaci\u00f3n.<\/strong> La creatividad es lo opuesto a la destrucci\u00f3n en la paz. Cada vez que creamos algo \u2014un jard\u00edn, una prenda, un texto, una comida, una canci\u00f3n\u2014 ejercitamos las mismas habilidades que la paz necesita: paciencia, cuidado, la capacidad de ver crecer algo. La alegr\u00eda de crear es, sin duda, una fuerza para la paz.<\/p>\n\n\n\n

Tu presencia.<\/strong> Finalmente, lo m\u00e1s f\u00e1cil y a la vez lo m\u00e1s dif\u00edcil: observar realmente a la gente que te rodea. El vecino. El cajero. El reci\u00e9n llegado. Ubuntu de nuevo: Yo soy, porque nosotros somos. <\/strong>Cada vez que elegimos ver a un semejante en lugar de a un enemigo, sembramos la paz.<\/p>\n\n\n\n

Hay esperanza, y t\u00fa eres la esperanza.<\/h2>\n\n\n\n

La historia demuestra que la paz nunca llega por s\u00ed sola. Siempre la han forjado personas que se negaron a rendirse: un abogado en un tren en Sud\u00e1frica, un pastor en Montgomery, un prisionero en Robben Island, una ni\u00f1a en el valle de Swat, mujeres vestidas de blanco en un campo de f\u00fatbol en Monrovia. Ninguno de ellos sab\u00eda que lo lograr\u00edan. Aun as\u00ed, comenzaron.<\/p>\n\n\n\n

El mundo a\u00fan no est\u00e1 acabado. Pero avanza \u2014lentamente, en constante cambio, con retrocesos y avances\u2014 hacia un futuro mejor. Hoy mueren menos personas en la guerra que en casi toda la historia de la humanidad. Hay m\u00e1s ni\u00f1os escolarizados, m\u00e1s pa\u00edses dialogan entre s\u00ed y m\u00e1s personas que nunca est\u00e1n convencidas de que los conflictos deben resolverse mediante el di\u00e1logo.<\/p>\n\n\n\n

Y ese movimiento lo formamos nosotros. Cada desayuno que compartimos, cada perd\u00f3n que ofrecemos, cada voto que emitimos, cada viaje que emprendemos con el coraz\u00f3n abierto, cada semilla que sembramos en el jard\u00edn y en los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

La paz no es un sue\u00f1o lejano que otros negociar\u00e1n por nosotros. La paz es un h\u00e1bito. Una pr\u00e1ctica diaria. Una elecci\u00f3n que hacemos una y otra vez, en peque\u00f1os y grandes gestos.<\/p>\n\n\n\n

Empieza hoy. Empieza poco a poco. Empieza contigo mismo.<\/p>\n\n\n\n

Crea amor.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiempo de lectura: unos 10 minutos \u00b7 Domingo tranquilo \u2013 Enamorado Es f\u00e1cil pensar que el mundo se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s oscuro. Las noticias est\u00e1n dise\u00f1adas para captar nuestra atenci\u00f3n, y nada la capta m\u00e1s que el peligro. Pero si levantamos la vista de los titulares y adoptamos una perspectiva m\u00e1s amplia, surge una imagen diferente: un mundo que\u2026<\/p>","protected":false},"author":5196,"featured_media":9576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"page_builder":"","_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[51],"tags":[],"class_list":["post-9573","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soft-sondag"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/amaelle.life\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Redigera-denna-bild-med-foljande-instruktion_-remove-world-peace.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9573","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5196"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9573"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9573\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9574,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9573\/revisions\/9574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9573"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9573"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9573"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}