{"id":10927,"date":"2026-08-30T06:06:00","date_gmt":"2026-08-30T04:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/amaelle.life\/?p=10927"},"modified":"2026-08-08T12:29:37","modified_gmt":"2026-08-08T10:29:37","slug":"pehmean-sunnuntain-kirjavinkkien-kasikirja-herkille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/soft-sondag-boktips-handbok-for-hogkansliga\/","title":{"rendered":"Pehme\u00e4 sunnuntai \u2013 Kirjavinkki: K\u00e4sikirja herkille ihmisille"},"content":{"rendered":"

Oletko ihminen, joka huomaa huoneen tunnelman ennen kuin kukaan on sanonut sanaakaan? Kuka on t\u00e4ysin uupunut p\u00e4iv\u00e4st\u00e4, joka on t\u00e4ynn\u00e4 vaikutelmia, vaikka mit\u00e4\u00e4n ei "tapahtuisikaan"? Silloin saatat kuulua niihin noin 30 prosentin joukkoon meist\u00e4, jotka ovat eritt\u00e4in herkki\u00e4 \u2013 ja Herkkien ihmisten k\u00e4sikirja on kirja, joka pukee sanoiksi sen, mink\u00e4 olet ehk\u00e4 jo pitk\u00e4\u00e4n tiennyt, mutta et ole koskaan oikein pystynyt selitt\u00e4m\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u00c5sa Vikman<\/strong>, sosiologi ja herkkyyksien asiantuntija, on itsekin eritt\u00e4in herkk\u00e4 ja yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 Instagram-tili\u00e4 @orchidchildrensweden<\/strong>, jossa h\u00e4n tavoittaa p\u00e4ivitt\u00e4in noin miljoonan tilin, joilla on tietoa aiheesta. Kirjassa h\u00e4n jakaa sek\u00e4 tutkimusta ett\u00e4 omaa matkaansa: mit\u00e4 herkkyys oikeastaan on, miten se eroaa pelk\u00e4st\u00e4 varovaisuudesta tai ujoudesta ja miten se vaikuttaa kaikkeen ihmissuhteista ja vanhemmuudesta ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n. <\/p>\n\n\n\n

H\u00e4nen k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ns\u00e4 tutkimus jakaa meid\u00e4t kolmeen luokkaan \u2013 eritt\u00e4in herk\u00e4t orkideat, keskiherk\u00e4t tulppaanit ja v\u00e4hemm\u00e4n herk\u00e4t voikukat \u2013 ja kirja sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 my\u00f6s oman testin, jonka avulla voit selvitt\u00e4\u00e4, mihin kategoriaan kuulut.<\/p>\n\n\n\n

Hienoa on, ettei se koskaan nosta esiin herkkyytt\u00e4 korjattavana asiana. Sen sijaan kyse on itsens\u00e4 paremmasta ymm\u00e4rt\u00e4misest\u00e4, tarpeidensa pukemisesta sanoiksi ja konkreettisten ty\u00f6kalujen l\u00f6yt\u00e4misest\u00e4 hyv\u00e4n olon saavuttamiseksi maailmassa, joka on harvoin rakennettu herkille hermostoille. Yht\u00e4 paljon itsetuntemusta kuin itsest\u00e4 huolehtimista.<\/p>\n\n\n\n

Kirja, jota voi lukea korostuskyn\u00e4 k\u00e4den ulottuvilla \u2013 sellainen kirja, jota haluaa selata uudelleen ja uudelleen.<\/p>\n\n\n\n

Eteenp\u00e4in ty\u00f6nt\u00e4v\u00e4 minulta,<\/em>
Maria<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oletko sellainen ihminen, joka huomaa huoneen tunnelman ennen kuin kukaan sanoo sanaakaan? Kuka on t\u00e4ysin uupunut p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 t\u00e4ynn\u00e4 vaikutelmia, vaikka mit\u00e4\u00e4n ei olisi "tapahtunut"? Silloin saatat kuulua niihin noin 30 prosentin ihmisiin, jotka ovat eritt\u00e4in herkki\u00e4 \u2013 ja Handbook for Highly Sensitive People on kirja, joka pukee sanoiksi\u2026<\/p>","protected":false},"author":5196,"featured_media":10928,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"\u00c4r du en m\u00e4nniska som m\u00e4rker st\u00e4mningsskiften i ett rum innan n\u00e5gon sagt ett ord? ","jetpack_seo_html_title":"Soft S\u00f6ndag \u2013 Boktips: Handbok f\u00f6r h\u00f6gk\u00e4nsliga","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"page_builder":"","_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[51],"tags":[168,165,380,378,166],"class_list":["post-10927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-soft-sondag","tag-amaellelife","tag-boktips","tag-handbok-2","tag-hogkanslig","tag-softsondag"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/amaelle.life\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/IMG_3528.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5196"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10927"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10931,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10927\/revisions\/10931"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amaelle.life\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}