Dimanche doux : <\/strong><\/p>\n\n\n\n Le dimanche n'est pas fait pour tout planifier.<\/p>\n\n\n\n Elle sert \u00e0 d\u00e9finir une direction.<\/p>\n\n\n\n Une semaine se d\u00e9roule rarement comme pr\u00e9vu.<\/p>\n\n\n\n Mais la mani\u00e8re dont vous y acc\u00e9dez, vous pouvez la contr\u00f4ler.<\/p>\n\n\n\n Voici un mod\u00e8le simple que vous pouvez utiliser.<\/p>\n\n\n\n 1. Comment souhaitez-vous que se d\u00e9roule la semaine ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Avant de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qu'il faut faire, arr\u00eatez-vous.<\/p>\n\n\n\n Vous souhaitez que votre semaine soit :<\/p>\n\n\n\n \u2022 calme<\/p>\n\n\n\n \u2022 clair<\/p>\n\n\n\n \u2022 cr\u00e9atif<\/p>\n\n\n\n \u2022 tourn\u00e9 vers l'avenir<\/p>\n\n\n\n Choisissez 1 ou 2 mots.<\/p>\n\n\n\n Cela donne le ton \u00e0 tout le reste.<\/p>\n\n\n\n \u2e3b<\/p>\n\n\n\n 2. Choisissez 1 \u00e0 3 axes de travail<\/strong><\/p>\n\n\n\n Vous n'\u00eates pas oblig\u00e9 de tout faire.<\/p>\n\n\n\n Choisissez quelques \u00e9l\u00e9ments qui comptent vraiment\u00a0:<\/p>\n\n\n\n \u2022 quelque chose que vous voulez construire<\/p>\n\n\n\n \u2022 quelque chose que vous souhaitez am\u00e9liorer<\/p>\n\n\n\n \u2022 quelque chose que vous voulez terminer<\/p>\n\n\n\n Il n'est pas n\u00e9cessaire d'en faire plus.<\/p>\n\n\n\n \u2e3b<\/p>\n\n\n\n 3. D\u00e9terminer l'\u00e9tape suivante<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pas le plan complet.<\/p>\n\n\n\n L'\u00e9tape suivante :<\/p>\n\n\n\n \u2022 Que fais-tu demain ?<\/p>\n\n\n\n \u2022 Que ferez-vous la prochaine fois que vous vous assi\u00e9rez ?<\/p>\n\n\n\n Les petits pas cr\u00e9ent le mouvement.<\/p>\n\n\n\n \u2e3b<\/p>\n\n\n\n 4. Entrez en tant que personne que vous souhaitez devenir<\/strong><\/p>\n\n\n\n Vous n'\u00eates pas oblig\u00e9 d'attendre que tout soit pr\u00eat.<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez commencer d\u00e8s maintenant\u00a0:<\/p>\n\n\n\n \u2022 Soyez clair<\/p>\n\n\n\n \u2022 Restez calme<\/p>\n\n\n\n \u2022 Soyez coh\u00e9rent<\/p>\n\n\n\n C'est l\u00e0 que le changement s'op\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n \u2e3b<\/p>\n\n\n\n Pour Amaelle Life<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le Soft Sunday n'est pas une pause dans la vie.<\/p>\n\n\n\n La semaine prochaine commence en douceur.<\/p>\n\n\n\n Pas parfait.<\/p>\n\n\n\n Pas enti\u00e8rement planifi\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Laissez-vous porter.<\/p>\n\n\n\n Et cela suffit.<\/p>\n\n\n\n \u2e3b<\/p>\n\n\n\n Vous voulez simplifier les choses\u00a0:<\/p>\n\n\n\n D\u00e9finir la direction.<\/p>\n\n\n\n S\u00e9lectionnez le focus.<\/p>\n\n\n\n Faites le premier pas.<\/p>\n\n\n\n La semaine pourra ensuite se d\u00e9rouler \u00e0 partir de l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un planning simple pour la semaine. Dimanche tranquille\u00a0: Le dimanche n\u2019est pas fait pour tout planifier, mais pour d\u00e9finir une orientation. Une semaine se d\u00e9roule rarement comme pr\u00e9vu. Mais la fa\u00e7on dont vous l\u2019abordez, vous pouvez la ma\u00eetriser. Voici un mod\u00e8le simple \u00e0 utiliser. 1. Comment souhaitez-vous que la semaine se d\u00e9roule\u00a0? 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