{"id":9672,"date":"2026-07-13T08:08:00","date_gmt":"2026-07-13T06:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/amaelle.life\/?p=9672"},"modified":"2026-07-11T01:29:45","modified_gmt":"2026-07-10T23:29:45","slug":"cassetta-farval-nuovo-pignone-zwift-e-click-ora-che-mi-sto-muovendo-la-mia-configurazione-e-completa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amaelle.life\/it\/farval-kassett-nya-zwift-cog-och-click-flyttar-in-nu-ar-min-setup-komplett\/","title":{"rendered":"Cassetta d'addio \u2013 Nuovo pignone e clicker Zwift installati (ora la mia configurazione \u00e8 completa!)"},"content":{"rendered":"

Luned\u00ec delizioso \u00b7 Gioia per il corpo \u00b7 Tempo di lettura: circa 7 minuti<\/em><\/p>\n\n\n\n

Luned\u00ec scorso vi avevo detto che un KICKR CLIMB era in arrivo a casa mia. Da allora sono successe diverse cose. \u00c8 arrivato un altro pacco, questa volta nell'inconfondibile arancione di Zwift, e gioved\u00ec l'ho aperto. La cassetta \u00e8 stata rimossa, un piccolo pignone arancione \u00e8 montato sul rullo e due piccoli telecomandi sono stati posizionati sul manubrio. La configurazione \u00e8 completa. Ora vi spiego cosa ho fatto e perch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Cos'\u00e8 Zwift Cog?<\/h2>\n\n\n\n

Zwift Cog \u00e8 un singolo pignone che sostituisce l'intera cassetta del tuo rullo. S\u00ec, hai letto bene: invece di dieci, undici o dodici pignoni posteriori, ora ce n'\u00e8 solo uno. La catena rimane sempre dritta e nella stessa posizione.<\/p>\n\n\n\n

Ma come si fa a cambiare? \u00c8 qui che avviene la cosa intelligente: il cambio ha luogo virtualmente<\/strong>, All'interno di Zwift, il rullo regola la resistenza elettronicamente anzich\u00e9 far saltare la catena tra i pignoni. Dal punto di vista delle gambe, la sensazione \u00e8 quella di un normale cambio di marcia, ma meccanicamente sulla bicicletta non accade assolutamente nulla.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

E Zwift Click?<\/h2>\n\n\n\n

Click sono i pulsanti che controllano tutto: due piccoli controller che si fissano al manubrio. Pi\u00f9 e meno per cambiare marcia, pi\u00f9 pulsanti per sterzare, rispondere ai pedali e navigare su Zwift senza dover lasciare il manubrio o armeggiare con il telefono durante un intervallo. Comunicano in modalit\u00e0 wireless con il gioco e l'installazione \u00e8 stata rapidissima.<\/p>\n\n\n\n

Perch\u00e9 ho sostituito una cassetta perfettamente funzionante?<\/h2>\n\n\n\n

Tre motivi, in ordine:<\/p>\n\n\n\n

1. Il silenzio e l'usura.<\/strong> Con la catena sempre perfettamente allineata, la maggior parte del rumore della trasmissione scompare, cos\u00ec come l'usura dovuta alla disallineamento della catena. Niente pi\u00f9 catena che lavora a causa della disallineamento nelle posizioni esterne. La mia Bianchi Via Nirone 7 ora si trova sul rullo e voglio che l\u00ec stia bene. (Il mio cuore, fedele al diritto alla riparazione, esulta: meno usura significa meno pezzi da sostituire.)<\/p>\n\n\n\n

2. Gli ingranaggi sono migliori di quelli meccanici.<\/strong> Il cambio virtuale offre 24 rapporti senza blocchi n\u00e9 sovrapposizioni, e la cambiata \u00e8 fluida anche in salita, a pieno carico, una situazione che ogni ciclista sa bene che un cambio meccanico non sopporterebbe. In combinazione con il nuovo CLIMB, questo significa che quando la salita si fa pi\u00f9 ripida e la parte anteriore della bici si alza, posso scendere gradualmente senza che la catena cigoli o salti. Sono esattamente le posizioni in cui mi allener\u00f2 quest'inverno.<\/p>\n\n\n\n

3. Semplicit\u00e0.<\/strong> Un solo pignone. Niente regolazioni del deragliatore posteriore, niente indicizzazione, niente problemi con la catena la prossima volta che c'\u00e8 bisogno di cambiare qualcosa. La cassetta del rullo ora \u00e8 riposta ordinatamente accanto alla scatola del pignone insieme ai distanziali, pronta per essere rimessa se e quando lo desidero. Mi piace tenere le mie cose in ordine. Lo spazio per riporre gli oggetti \u00e8 parte integrante del design Swift.<\/p>\n\n\n\n

Una cosa importante<\/h2>\n\n\n\n

Una cosa deve essere chiarita, per chi di voi sta valutando lo stesso approccio: lo scambio virtuale funziona. solo in Zwift<\/strong>. Utilizzi altre app? Per me non \u00e8 un problema \u2013 Zwift \u00e8 il mio salotto al chiuso \u2013 ma \u00e8 bene saperlo prima dell'acquisto.<\/p>\n\n\n\n

La mia esperienza di ciclismo indoor, in sintesi<\/h2>\n\n\n\n

Ecco come si presenta ora il mio piccolo laboratorio al coperto dedicato al piacere del corpo:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Bianchi Via Nirone 7<\/strong> \u2013 la bicicletta, l'anima di tutto<\/li>\n\n\n\n
  • Wahoo KICKR CORE<\/strong> \u2013 l'allenatore che fornisce la resistenza<\/li>\n\n\n\n
  • SCALA KICKR<\/strong> \u2013 la pendenza, fino a 20 % pendenza<\/li>\n\n\n\n
  • Ingranaggio Zwift<\/strong> \u2013 una marcia, zero problemi<\/li>\n\n\n\n
  • Zwift Click<\/strong> \u2013 commutazione e controllo nei pulsanti<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Ogni parte ha una funzione e, insieme, creano un flusso meraviglioso: quando sullo schermo inizia la salita, la forcella anteriore si alza, abbasso un paio di scatti e posso quindi alzarmi sui pedali. \u00c8 quanto di pi\u00f9 simile a una vera salita io possa ottenere nel mio studio \u2013 ed \u00e8 esattamente l'allenamento di cui ho bisogno durante l'inverno, in vista del Viking Tour in Norvegia del 2027. Le salite norvegesi non si affrontano con leggerezza. Bisogna prepararsi. Se decidessi ora...<\/p>\n\n\n\n

    Tour de France \u2013 Il Tourmalet ha deciso<\/h2>\n\n\n\n

    E il Tour allora? Che settimana! Dopo la cronometro di Barcellona abbiamo avuto dei giorni meravigliosamente imprevedibili: il norvegese Torstein Traeen<\/strong> (Uno-X) ha indossato la maglia gialla attraverso i Pirenei e Olav Kooij<\/strong> ha conquistato la sua prima vittoria di tappa al Tour in uno sprint caotico a Pau. Ma venerd\u00ec \u00e8 arrivata la prima vera corsa di montagna \u2013 sulla stessa Tourmalet<\/strong> \u2013 e poi fece un passo Tadej Pogacar<\/strong> in testa, ha vinto la tappa e ha conquistato la maglia gialla con poco pi\u00f9 di due minuti e mezzo di vantaggio Jonas Vingegaard<\/strong>. Il duello che tutti aspettavano \u00e8 nel pieno svolgimento, e dietro di esso si cela Del Toro, Evenepoel e il giovane Seixas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Ho visto la salita del Tourmalet e ho pensato: quella collina probabilmente esiste anche su Zwift. La differenza tra me e i professionisti \u00e8 ovviamente astronomica, ma almeno ora abbiamo la stessa pendenza nelle gambe. L'importante \u00e8 che vada bene cos\u00ec, e per me \u00e8 sufficiente.<\/p>\n\n\n\n

    Movimento della settimana<\/h2>\n\n\n\n

    Il primo vero allenamento con questa configurazione sar\u00e0 un inizio graduale: una pedalata collinare su Zwift in cui lascer\u00f2 che il mio corpo si abitui sia al nuovo rapporto di trasmissione che alla nuova pendenza. Nessun obbligo, solo per fare nuove amicizie. Poi inizier\u00f2 ad aggiungere salite al programma.<\/p>\n\n\n\n

    Hai mai provato il cambio virtuale o usi ancora la tua vecchia cassetta? <\/p>\n\n\n\n

    Per favore, ditemi cosa ne pensate nei commenti, sono curioso di sapere cosa ne credete. E ovviamente vi far\u00f2 sapere in futuro come andr\u00e0...<\/p>\n\n\n\n

    Muoviti con gioia: ci vediamo sulle piste!<\/em><\/p>\n\n\n\n

    \/\/ Maria<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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