เริ่มเล่นฮูล่าฮูป – เริ่มสนุกกันได้เลย!

Mumsig Måndag — Kroppsglädje

En dag för kroppen, rytmen och små steg som gör att du känner dig hemma i dig själv.

Den här mini-starten ger dig en lekfull kickstart med fokus på rörelse, glädje och mjuk energi — med rockringen som symbol för kroppsglädje.

คุณจะได้รับ:

• ไฟล์ PDF ดิจิทัลในสไตล์ Amaelle Life

•    Mini-rutin för rörelse och flow

•    Kroppsglädje-prompt för veckan

•    Svensk + engelsk version i samma PDF

• ดาวน์โหลดได้โดยตรงหลังจากซื้อ

✨ Mumsig Måndag — Kroppsglädje.

 

 

Språk: Svenska + Engelska