Lækker mandag – Kropsglæde
Mandag er kroppens bløde start. Her finder du små ritualer, hverdagsglæde og enkle måder at lande i kroppen på. Kropsglæde starter i de små ting. Mandage hos amaelle handler om bevægelse - og om den lækre følelse, der opstår, når kroppen og knoppen er i harmoni. Ikke en belønning. Ikke en præstation. Bare glæde og ren lykke....