Eén week, zeven verschillende manieren om te bewegen
Heerlijke maandag – Body Joy De herfst komt eraan. Ik voel het al – het licht verandert van kleur en ergens in mijn achterhoofd begin ik al te plannen hoe mijn workout eruit zal zien als het kouder wordt en mijn werk meer tijd in beslag neemt. Dit is hoe mijn komende week er nu uitziet. Niet perfect, niet definitief…