ความสุขและความลื่นไหล
วันนี้ฉันรู้สึกถึงความสุขล้นในร่างกาย ลองนึกภาพการมีร่างกายที่ทำงานได้ ที่แบกรับ เคลื่อนไหว ร่วมมือ และอยู่เคียงข้างฉันไปตลอดชีวิต – ทุกวัน มันไม่ใช่สิ่งที่ฉันมองข้ามไปง่ายๆ ดังนั้นวันนี้ฉันจึงทำสิ่งที่ทั้งเรียบง่ายและรู้สึกดี: ฉันวางแผนสัปดาห์ของฉันโดยเน้นเรื่องการเคลื่อนไหว...

