Aterrissando no fim de semana (sem complicar as coisas)
A sexta-feira não precisa ser antecipada. O mais importante é mudar o ritmo. Depois de uma semana agitada, cheia de decisões e impressões, o corpo precisa de algo diferente: – comida mais simples – menos barulho – presença. É aqui que o fim de semana começa – não nos planos, mas em como você chega lá. 3 maneiras fáceis de começar o fim de semana…