金曜日は宇宙についてです。.

しばらくの間、やらなければならないことへの執着を手放し、人生をより自由に流れさせていくことについて。.

ここには、日常生活には必ずしも収まりきらないもの、例えば人間関係、自然、動物、旅行、遊び、そして私たちを生き生きとさせてくれるものなどを受け入れる余地がある。.

ちょっとした息抜き――そして、私たちが他のすべてのことをする理由を改めて思い出させてくれる時間。.

フリーフライデーは、心を開き、視点を変え、エネルギーを取り戻してくれるあらゆるものを受け入れるための招待状です。.

開放性――それは、生命が呼吸することを許される状態である。.