Heerlijke Maandag – Lichaamsvreugde
Maandag is de zachte start voor je lichaam. Hier vind je kleine rituelen, alledaagse vreugde en eenvoudige manieren om in contact te komen met je lichaam. Lichaamsvreugde begint in de kleine dingen. Maandagen bij amaelle life draaien om beweging – en om dat heerlijke gevoel dat ontstaat wanneer lichaam en geest in harmonie zijn. Geen beloning. Geen prestatie. Gewoon vreugde en puur geluk...