Um plano simples para a semana

Domingo tranquilo:

Domingo não é dia para planejar tudo.

Serve para definir a direção.

Uma semana raramente corre como planejado.

Mas a forma como você entra nisso – isso você pode controlar.

Aqui está um modelo simples que você pode usar.

1. Como você quer que seja a semana?

Antes de pensar no que fazer, pare.

Você quer que sua semana seja assim:

    • calma

    • claro

    • criativo

    • voltado para o futuro

Escolha de 1 a 2 palavras.

Isso define o tom para todo o resto.

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2. Escolha de 1 a 3 focos.

Você não precisa fazer tudo.

Escolha algumas coisas que realmente importam:

    • algo que você queira construir

    • algo que você deseja melhorar

    • algo que você quer terminar

Não é necessário mais do que isso.

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3. Determine o próximo passo

Não é o plano completo.

Apenas o próximo passo:

    • O que você vai fazer amanhã?

    • O que você fará da próxima vez que se sentar?

Pequenos passos criam movimento.

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4. Insira o nome de quem você deseja ser.

Você não precisa esperar até que tudo esteja pronto.

Você pode começar agora:

    • Seja claro

    • Mantenha a calma

    • Seja consistente

É aí que a mudança acontece.

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Para Amaelle Life

Um domingo tranquilo não é uma pausa na vida.

A próxima semana começa de forma tranquila.

Não é perfeito.

Não foi totalmente planejado.

Simplesmente deixe fluir.

E isso basta.

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Você quer simplificar?

Defina a direção.

Selecione o foco.

Dê o primeiro passo.

A partir daí, a semana pode se desenvolver.