Un plan sencillo para la semana
Domingo tranquilo:
El domingo no es para planificarlo todo.
Su función es marcar el rumbo.
Rara vez una semana transcurre según lo planeado.
Pero la forma en que accedes a ella, eso sí que lo puedes controlar.
Aquí tienes un modelo sencillo que puedes utilizar.
1. ¿Cómo quieres que sea la semana?
Antes de pensar en qué hacer, detente.
¿Quieres que tu semana se sienta así?
• calma
• claro
• creativo
• Con visión de futuro
Elige 1 o 2 palabras.
Marca la pauta para todo lo demás.
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2. Elija entre 1 y 3 temas principales.
No tienes que hacerlo todo.
Elige algunas cosas que realmente importen:
• algo que quieras construir
• algo que quieras mejorar
• algo que quieras terminar
No se necesita más que eso.
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3. Determinar el siguiente paso
No es el plan completo.
Solo el siguiente paso:
• ¿Qué vas a hacer mañana?
• ¿Qué harás la próxima vez que te sientes?
Los pequeños pasos crean movimiento.
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4. Ingresa como quien quieres ser.
No tienes que esperar a que todo esté listo.
Puedes empezar ahora:
• Sé claro
• mantén la calma
• Sé constante
Ahí es donde se produce el cambio.
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Para Amaelle Life
El domingo tranquilo no es un descanso de la vida.
Es un comienzo tranquilo para la próxima semana.
No es perfecto.
No está del todo planificado.
Simplemente déjate llevar.
Y con eso basta.
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¿Quieres que sea sencillo?
Establecer dirección.
Seleccionar el enfoque.
Da el primer paso.
A partir de ahí, la semana puede transcurrir sin problemas.








