Los lunes a lasvida de Amaelle Se trata de movimiento –
y sobre esa deliciosa sensación que se produce cuando el cuerpo y el cogollo están en armonía.
Mumsig Måndag · Kroppsglädje · Lästid: ca 8 minuter Det finns paket jag väntar på med barnslig förväntan. Just nu: en Wahoo KICKR CLIMB är
Algunas métricas te sorprenden. Nada dramático, ningún gran momento de revelación. Solo un pequeño número que silenciosamente te dice cómo se siente realmente tu cuerpo.
Otro viernes. Hoy saqué mi Bianchi Aria blanca al sol. Inflé las ruedas, engrasé la cadena. Metí a Pu en la mochila morada y luego le di
Hay cosas que empiezas a hacer por casualidad y luego no puedes parar. El yoga es una de ellas para mí. Era el año 2001. Vivía
Lunes delicioso Hay un punto en el que algo cambia. No primero en el cuerpo, sino en la decisión. Un sí. Al movimiento. A tomar
Hoy siento una alegría desbordante en mi cuerpo. Imagina tener un cuerpo que funcione. Que cargue, se mueva, coopere y siga.
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