Lundi àvie d'amaelle il s'agit de mouvement –
et cette délicieuse sensation qui survient lorsque le corps et le bourgeon sont en harmonie.
Mumsig Måndag · Kroppsglädje · Lästid: ca 8 minuter Det finns paket jag väntar på med barnslig förväntan. Just nu: en Wahoo KICKR CLIMB är
En del mätvärden smyger sig på dig. Inget dramatiskt, inget stort aha-ögonblick. Bara en liten siffra som tyst berättar hur kroppen egentligen mår. Det här
Encore vendredi. J'ai sorti mon Bianchi Aria blanc au soleil aujourd'hui. J'ai gonflé les pneus, graissé la chaîne. J'ai mis Pu dans le sac à dos violet et puis…
Il y a des choses qu'on commence à faire par hasard et qu'on ne peut plus arrêter. Le yoga en fait partie pour moi. C'était en 2001. Je vivais
Lundi gourmand. Il arrive un moment où quelque chose change. Pas d'abord dans le corps, mais dans la décision. Un oui. Au mouvement. À prendre.
Aujourd'hui, je ressens une joie immense dans mon corps. Imaginez un corps qui fonctionne, qui porte, qui bouge, qui coopère et qui suit.
Créer du mouvement et de la vie
Entraînements, déroulement et cours pour un lundi gourmand.
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