Ήσυχη Αγάπη
Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι δυνατός; Για την Πέτρα Μαλμ, δεν πρόκειται μόνο για μύες, αλλά για μια δυνατή καρδιά, δυνατούς πνεύμονες και ένα δυνατό μυαλό — και αυτό ακριβώς σας προσκαλεί στο βιβλίο «Δυνατός». Η Πέτρα Μαλμ είναι μια ελίτ προπονήτρια, λέκτορας και η πρώτη γυναίκα που έγινε δεκτή στο σουηδικό...
Είστε από τους ανθρώπους που παρατηρούν την ατμόσφαιρα σε ένα δωμάτιο πριν καν κάποιος πει λέξη; Που είναι εντελώς εξαντλημένος από μια μέρα γεμάτη εντυπώσεις, ακόμα κι αν δεν ”έχει συμβεί τίποτα”; Τότε μπορεί να είστε ένας από το περίπου 30% από εμάς που είμαστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι — και το «Εγχειρίδιο για Άτομα με Υψηλή Ευαισθησία» είναι το βιβλίο που το αποτυπώνει με λόγια...
Γνωρίζατε ότι υπάρχει ένα μόνο νεύρο στο σώμα σας που επηρεάζει τα πάντα, από τον ύπνο και την πέψη μέχρι το πώς διαχειρίζεστε το άγχος και τα βγάζετε πέρα μια δύσκολη μέρα; Ονομάζεται πνευμονογαστρικό νεύρο, και αυτό ακριβώς είναι το πνευμονογαστρικό νεύρο — η ξεχασμένη σύνδεση μεταξύ εγκεφάλου και σώματος που καθορίζει αν θα κοιμηθείτε...
Μερικές φορές είναι ένα απροσδόκητο τηλεφώνημα που μας φέρνει πίσω στο σπίτι — και έτσι ακριβώς ξεκινάει η ταινία «Αγαπητή θεία». Η Ανιές είναι σκηνοθέτης, πρόσφατα διαζευγμένη και πίσω στο Παρίσι με την έφηβη κόρη της, κολλημένη σε μια στάσιμη καθημερινότητα όπου ούτε εργάζεται ούτε βλέπει άλλους. Τότε ένας αστυνομικός επίτροπος τηλεφωνεί και λέει...
Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται είναι ένα καθυστερημένο τρένο και ένας άγνωστος για να πάρει η ζωή μια νέα κατεύθυνση — και αυτό ακριβώς το συναίσθημα κάνει το βιβλίο «Θείες στο τρένο» μια πρόταση βιβλίου που θέλω να μοιραστώ μαζί σας. Η Σίνα και ο Σόλαν κατευθύνονται προς την ίδια κατεύθυνση, αλλά ζουν εντελώς διαφορετικές ζωές: ο αγχωμένος διευθυντής...
Χρόνος ανάγνωσης: περίπου 10 λεπτά · Soft Sunday – In Love Είναι εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι ο κόσμος γίνεται όλο και πιο σκοτεινός. Η ροή ειδήσεων έχει σχεδιαστεί για να τραβάει την προσοχή μας και τίποτα δεν τραβάει την προσοχή όσο ο κίνδυνος. Αλλά αν πάρουμε το βλέμμα μας από τους τίτλους και το δούμε από μια πιο μακρινή οπτική γωνία, προκύπτει μια διαφορετική εικόνα: ένας κόσμος που…
Μερικές φορές συμβαίνει κάτι απροσδόκητο που μένει στην καρδιά για πολύ καιρό μετά. Στα γενέθλιά μου, έλαβα ένα μήνυμα από τους συγγενείς μου που μου έκοψε την ανάσα — μια όμορφα και διασκεδαστική ταινία τεχνητής νοημοσύνης, φτιαγμένη με συναίσθημα, δημιουργικότητα και αγάπη. Ήμουν τόσο χαρούμενη. Το είδος της χαράς που έρχεται μόνο όταν νιώθεις...
Τις προάλλες έπεσα πάνω στον κανόνα 3-6-9 και τον σκέφτηκα για λίγο. Όχι επειδή είναι ρομαντικός — αλλά επειδή είναι τόσο ειλικρινής. Η ιδέα είναι απλή: οι σχέσεις αναπτύσσονται σε τρεις ξεχωριστές φάσεις και οι πιο σημαντικές επιλογές συμβαίνουν στους τρεις, έξι και εννέα μήνες. Δεν είναι ένας κανόνας που ακολουθείς δουλικά, είναι περισσότερο ένας τρόπος να καταλάβεις...
Συμβουλές για βιβλία – Λίγο πιο κοινωνικό Συμβουλές για βιβλία από την Soft Sunday — η μέρα του απαλού, του θρεπτικού, του ανθρώπινου. Λίγο πιο κοινωνικό Nicholas Epley · 2026 Ψυχολογία · Ευεξία · Σύνδεση Ακολουθώ την Angela Duckworth στο LinkedIn. Ξέρετε — αυτή που έγραψε το Grit, η καθηγήτρια στο Penn που ερευνά την επιμονή και την απόδοση. Εγώ…
Soft Sunday · In Love Ιούλιος 2002. Ängsbacka kursgård στο Värmland. Το φεστιβάλ NoMind — μια εβδομάδα κάθε καλοκαίρι από το 1997, βαθιά στο σουηδικό δάσος, όπου περίπου χίλιοι άνθρωποι συγκεντρώνονται για να κάνουν κάτι ασυνήθιστο: να είναι εντελώς άνθρωποι μαζί. Ήμουν ελεύθερος. Έψαχνα. Και δεν είχα ιδέα τι με περίμενε. Πριν...