Sabato splendido
C'è qualcosa che spesso, da adulti, fraintendiamo.
Crediamo che il gioco sia qualcosa che ci lasciamo alle spalle.
Qualcosa di infantile. Qualcosa che verrà rimandato a "dopo", quando tutto ciò che è importante sarà fatto.
Ma la verità è più complessa di così.
Quando smettiamo di giocare, non smettiamo solo di divertirci –
Stiamo lentamente iniziando a perdere il contatto con noi stessi.
Niente di drammatico.
Non da un giorno all'altro.
Ma abbastanza da far sembrare la vita... un po' più piatta.
Ero rimasto colpito da una citazione di Stuart Brown:
“"L'opposto del gioco non è il lavoro, bensì la depressione."”
E più lo sento, più mi sembra vero.
Non come teoria.
Ma come qualcosa che possiamo effettivamente sperimentare.
Perché non si tratta del fatto che lavoriamo troppo.
Solo che manca qualcos'altro.
Siamo meticolosi riguardo al sonno.
Parliamo di dieta, esercizio fisico, routine.
Ma quasi nessuno parla di gioco –
come se fosse un bonus, non una funzionalità di base.
Eppure…
Qualcosa sta cambiando nel gioco.
Il battito cardiaco sta diminuendo.
I tempi cambiano.
I pensieri allentano la presa.
E all'improvviso non ti esibisci più –
sei nell'esperienza.
È qui che Amaelle diventa chiara.
Non come sistema.
Ma come stile di vita.
Perché quando inizi a giocare, entri anche in uno stato di flusso.
E il flusso non è qualcosa che si può forzare.
È qualcosa che tu permetti.
Pensaci un attimo.
Quand'è stata l'ultima volta che il tempo è scomparso?
Non quando eri efficiente.
Non quando "sei un uomo molto grande".
Ma quando sei così preso da qualcosa che ti dimentichi del tempo.
Avrebbe potuto essere:
– quando cucivi e la tua mano sapeva
– quando dipingevi e i colori prendevano il sopravvento
– quando hai cucinato senza ricetta
– quando hai riso così tanto che ti faceva male lo stomaco
– quando sei uscito “per un po”” e sei tornato due ore dopo
Non è una coincidenza.
È il tuo percorso naturale per entrare nel gioco.
La ricerca descrive i diversi modi in cui giochiamo.
Ma non è necessario conoscere i modelli.
Devi solo imparare a riconoscere te stesso.
Forse sei:
Lo scopritore
Tu che vuoi provare cose nuove, vedere cose nuove, sentire cose nuove.
Il corpo
Tu che hai bisogno di movimento per ritrovare te stesso.
Il Creatore
Tu che scompaiono nel colore, nel tessuto, nella forma.
La persona competitiva
Voi che vi illuminate e vi impegnate con tutto il cuore.
Il collezionista
Tu che sai apprezzare i dettagli e la bellezza.
L'umorismo
Tu che trasformi l'energia attraverso la risata.
Il narratore
Tu che crei significato attraverso le parole e i ricordi.
Colui che tiene le cornici
Sei tu che fai in modo che gli altri si incontrino, giochino e partecipino.
Ed ecco la cosa importante:
Non devi per forza scegliere quello giusto.
Devi solo iniziare da dove ti sembra più facile.
Non è dove "dovresti" essere.
Non dove si trova nessun altro.
Ma dove qualcosa dentro di te si addolcisce.
Perché il gioco non funziona sotto pressione.
Si arresta immediatamente quando incontra:
“Dovrei”
“Non ho tempo”
“non è importante”
Eppure, spesso è proprio lì che risiede la chiave.
Per la cosa più funzionale che puoi fare per il tuo cervello
A volte significa smettere di cercare di essere funzionali.
Ecco perché Bright Saturday esiste ad Amaelle.
Non è come una pausa.
Ma come feedback.
Alle mani.
Al corpo.
Alla creazione.
A ciò che non ha bisogno di uno scopo per avere valore.
Quindi oggi, puntate sulla semplicità.
Non eccezionale. Non perfetto.
Semplicemente vero.
– Riprendi in mano qualcosa che non fai da molto tempo
– Uscire senza un piano
– Crea qualcosa senza mostrarlo
– Lascia che qualcosa richieda un po' più di tempo di quanto “dovrebbe”
E osservate cosa succede.
Non nel risultato.
Senza di te.
Perché quando ricominci a giocare
inizi anche a pensare più chiaramente, a sentire più profondamente
e vivere in modo più coerente con chi sei veramente.
Amaelle Life
Non si tratta di fare di più.
Si tratta di lasciare che la vita si ingrandisca
senza complicare ulteriormente le cose.
Una domanda per te:
Quale parte di te emerge quando suoni?
