Qigong – rörelse, andning och uppmärksamhet
I parker och lugna hörn runt om i världen tränar miljontals människor Qigong varje dag. Det kan nästan se för enkelt ut för att vara träning: långsamma rörelser, mjuk andning och stilla fokus. Ändå är detta en tradition som är flera tusen år gammal och fortfarande en av de mest utövade hälsometoderna i Kina. Ordet…